2007-08-09 安定期 メンタル 地震以来上げ下げで苦しんだけど、落ち着いてきた。 旅行という目標ができたおかげかな? いまの調子を維持したいなぁ。 贅沢をいえば、もうちょっと睡眠の質が上がると嬉しいんだけど。。。