産業医からは出社停止。 主治医からは自宅待機。あるいは実家帰還。 いずれも具体的な期間は提示されず。Σ(゜Д゜；エーッ! どうしたらいいんだろ？？？

今日はクリニックの日。 行ってきたのはいいんだけど、 結論として(一時的に)転院することになっちゃった。 ガ━━━━━━��(゜д゜lll)━━━━━━ン こんなにころころ病院変えていいのかな？ ホントに良くなるのかな？ きっと良くなるよね。 そう思わなきゃ、やってら…

市内各地で避難指示が出たりしてる。 道路も冠水しちゃってるみたい・・・。 大丈夫なのかな (；・∀・)ハッ?

一人でいるとどうしても考え込んじゃう。 他にやることもないしね。 そうそう、ノートPCのHDD換装は無事終了。 さて、これからどうしよう。 そんなこんなしてるうちに、また思考のスパイラルへ。 あぁ〜、もうやめちゃおうかな〜〜〜。 ( ；∀；) カナシイナー

絶好調だよ！ 静かだし、早いし。文句なしだね。 でもやっぱり再インスコはめんどい。。。 今夜もだらだらと続けちゃいそうだし。

梅雨の晴れ間にとてもすばらしい結婚式だった。 二人の気持ちがとてもこもっていて、 自分もこういうスタイルがいいなぁ、なぁんて思ったりもしたり。 でも自分の結婚はかなり先になるだろうなぁ・・・。 今の彼女とはできないし。。。 考え事がたくさんすぎ…

最近御呼ばれが多くなってきた。 このままだとご祝儀貧乏になってしまう(；・∀・)ハッ? なにはともあれ、おめでたいこと。 午後から移動して、ばっちりお祝いしてこようっと！！

棒茄子でノートPCをパワーアップ。 メモリとHDDを購入したのだが、手っ取り早くメモリから着手。 ようやく512MBになったノートは動作軽快で便利♪ 週明けにHDD交換を実施予定。 更なるパワーアップに期待増！！

いきなり休職しろといわれても特にやることがないので困ってしまう。 とにかく上司へメールを書いて、・・・など一通りやってみた。 さて、何をしよう。・・・(；´Д｀)ウウッ…

復職してようやく軌道に乗ったな〜って思っていた矢先 「明日から出社停止です！」だなんて・・・。 ひどすぎるよ〜 。゜（゜´Д｀゜)゜。ウァァァン これから先、どうしよう。。。

落ち着きを取り戻しつつある状態。 これまで焦りすぎていたんだと思う。 よく考えれば、あせる必要なんて全くない。 自分のペースで日々淡々と過ごしていければいいのにね。

睡眠障害がひどくなってきた。 結構強めの薬、ちゃんと飲んでるんだけどな。 それに加えて、自分の判断でデパスちゃんも投入してるのに。 毎日こんなんじゃ疲れちゃうよ・・・。 今日はクリニックの日。 先生に相談してみようっと。

さっきまで最悪な状況だった。 生きていても意味がないと思った。 この世にそんなに未練があるわけでもないし。 でも一本の電話が救ってくれた。 生きる希望を与えてくれた。 もう少しがんばってみよう。そう思えた。 今日はゆっくり寝て、疲れを癒そう。

今日はビックイベントの日。 まぁ自分が動いてどうにかなる問題じゃないから、 じっと見守るしかないね。 今日は父の日ということもあるから、 父にとって良いプレゼントとなりますように (*_ _)人

今日はnanaと一緒に悠久山公園でま〜ったり♪ 緑に囲まれて、久しぶりにのんびりできたなぁ。 やっぱり自然の中にいると落ち着くね⊂(″ー゛)⊃ ふにゃ〜 今度キャンプしたいな〜。

今日は寝坊しちゃった。途中、うつらうつらしたものの、ちゃんと起きたのは7時。やっぱり週末になると疲れがたまっちゃって・・・。 だら〜っとやり過ごすしかないね。

今朝は5:30に目が覚めたけど、グッタリ疲れていてそのまま二度寝。 でもちゃんと6:30には床を離れたよ。 昨日は障子の張替えやらなんやらでかなり疲れちゃって。 きっと帰ってきたら長時間お昼寝モードだな、こりゃ。 さーて、今日もがんばってくるか！

今朝の起床は5:30。眠前にデパス1mgを追加したのが功を奏した。 熟眠感あり。中途覚醒なし。 どうも自分はデパスと相性がいいらしい。 お気に入りの一粒である。 何かと理由を付けて処方してもらっているので、 お守り代わりに持ち歩いている。何かあったら…

自分の弱さに改めて気がついた。 自分が焦っていることに改めて気がついた。 何に対して焦っているのか？ きっと自分がダメな人間になっていくことに対して。 そんな焦りなんて捨ててしまえばいい。 なぜなら、もう既にダメ人間。 それを認めちまえば楽にな…

とてもじゃないけど、行く気になれない。 あんなこと言われて、平静を保っていられるわけがない。 昨晩はその勢いで健康管理室にメールしちゃったんだけどねΣ(・ε・；) とにかく今日は休もう。そうしよう。まだ休みあるし。 それでいやなことは忘れてしまお…

今朝の起床時間、3:45。早朝覚醒が復活したみたい。 昨日の事があったからかなぁ。いやだなぁ。 せっかく良くなってきたのに。。。

今日、会社の産業医との面談があった。 これからの復帰についての話だった。 現在医師の診断書には[今月一杯は半日勤務まで]と書いてある。 それについて、繰り返し念押しされた。 わかってるよ！！前に話し聞いてるから！！(# ゜Д゜) ムッカー 挙句の果てに…

起き抜けにベランダに出て深呼吸すると、とっても気持ちいい！！ タバコをやめてほぼ2週間。 すぅ〜っと肺に新鮮な空気が入ってくるのを実感。 うまくやめられて良かった〜♪

今日は5:10起床。目覚ましはもう要らない。 勝手に目がさめちゃうんだもんね。年寄り？( ；∀；) カナシイナー 以前みたいに、そんなに気分は悪くないみたい。

休みってあっという間に終わっちゃうよね。 明日からまた仕事だ〜って考えてるとどんどん沈んでいく。( ；∀；) いますっごいゆううつ。だめだこりゃ。 さっさと寝てしまおう。。。 ↑ でも寝られない( ；∀；) カナシイナー

昨日 観たいな〜 って書いた四日間の奇跡。 突然のお誘いがあって観てきたよ！すごくラッキー♪ 内容もとっても満足。 原作を読んで「どうやって映画化するのかな？」って思ったけど、 「日本にもこんなキレイなところが！」というロケーションと すばらしい…

それは、四日間の奇跡。 大好きな石田ゆり子が主演だし、原作を読んでとっても胸を打たれたから。 ちなみに原作を読んだのは去年の冬。 自動車学校(大型二種)の待ち時間によく読んだっけ。あれからもう1年かぁ〜。 時間が経つのはあっという間だね。 免許取…

おいしかった〜♪ご飯もお酒も。 お酒はこの前もって行った[想天坊]っていう三島のお酒。 純米酒だからすっきりしていてフルーティー。 二人であっという間に4合空いちゃった。 きっとあの酒なら一升でもいけちゃうだろうなぁ。(・∀・)人(・∀・)そんなこんな…

今朝は5:14起床。ちょっと早くなってきたのかな？ でもぐっすり眠れて満足♪ 夢は見たけれど、熟眠感はあり。いいことだね。 いまの眠前薬はこのとおり。 サイレース 2mg アモバン 7.5mg レスリン 50mg （トフラニール 25mg×2 在庫処分) 昨夜寝たのが23時過ぎ…

昨日あんなにひどかったのに、今日はなんともない。 よかった〜。⊂(″ー゛)⊃ ふにゃ〜 今日はちゃんと薬飲んで寝ようっと。 おやすみなさーい"c(-。-,,)c)~"