2008-11-20 血圧 メンタル やっぱり気になって、結局血圧計買っちゃった。 ザックリわかればいいから、とりあえず手首式。 いまは精度よりも傾向をつかむことに。 で、さっそく測ってみた! ・・・ 昨夕 127/92 寝る前 122/77 起床後 125/93 あれれ?? うーん、会社で測定した結果(3回測った最低)が 160/96 って、 如何にストレスフルだったかっていうのがよくわかるねぇ(笑、えない)。 拡張期が気になるけど、しばらく様子を見てみよう♪